안양시 동안구보건소 전경

안양시 동안구보건소는 9월 한 달간 심뇌혈관질환 예방관리 주간 (9월 1일 ~ 9월 7일)을 맞아 심뇌혈관질환에 대한 인식개선 및 경각심 제고를 위해 ‘자기 혈관 숫자 알기’ 행사를 실시한다고 밝혔다.

우선 오는 9월 11일부터 9월 25일까지 ‘걷기 & 스템프 찍기’ 챌린지를 진행한다. 모바일 걷기 앱 ‘워크온(WALK ON)’과 연계해 평촌아트홀과 비봉산 힐링공원 등 심뇌혈관질환 예방수칙 홍보 장소 4개소를 방문해 스템프를 모으면 추첨을 통해 완료자 100명에게 상품권을 제공한다.

김순기 보건소장은 “심뇌혈관질환은 전체 사망 원인의 약 19%를 차지해 예방관리에 지속적인 관심이 필요하다”며 “보건소는 생활 습관 개선 및 선행 질환 관리 등 시민분들의 건강을 지키기 위한 다양한 프로그램을 제공할 것”이라고 말했다.

매주 수요일 운영하는 고혈압 당뇨 건강교실

9월 13일과 15일, 9월 21일 저녁 6시에는 범계역 청년출구에서 시민들을 대상으로 혈압ㆍ혈당 측정과 ‘심뇌혈관질환 예방관리 9대 생활수칙’ 교육 및 상담이 진행된다.

한편 ‘2023 안양춤축제’ 기간 중 평촌 중앙공원에서 9월 23일과 24일에는 시민건강체험 홍보 부스를 운영한다. 만성질환자 식사 관리 및 운동법을 상담하고 혈압·혈당 숫자 알기 프로그램을 진행할 계획이다.

이 외에도 보건소는 매주 수요일 오후 3시에 지하1층 교육실에서 고혈압ㆍ당뇨 건강교실을 운영하고 있다. 매월 3주 과정으로 질환 정보, 영양 관리, 운동법 교육이 진행되며 사전 신청을 통해 참여할 수 있다.